O consumo diário de sumo de laranja 100% natural pode ser benéfico para o funcionamento do cérebro. É o que aponta um novo estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition, que descobriu que o consumo diário de suco de laranja 100 % natural pode ser benéfico para a função cerebral em adultos mais velhos. O estudo, financiado parcialmente pelo Departamento de Citrus da Flórida, investigou se a ingestão diária de suco de laranja rico em flavanone foi benéfica para a função cognitiva em idosos saudáveis. Flavanonas são um tipo especial de composto vegetal que pode ter benefícios para a saúde. Conduzido por pesquisadores da Universidade de Reading, no Reino Unido, o estudo incluiu 37 adultos com idade média de 67 anos. Cada participante bebeu 500 ml de suco de laranja 100% natural ou de uma bebida com sabor  laranja, esta com baixa flavanona, diariamente durante oito semanas. A pressão sanguínea, humor, e função cognitiva foram medidos antes e após o período de consumo de oito semana. Em comparação com a bebida controle, adultos que consumiram suco de laranja natural, tiveram melhora em alguns testes da função cognitiva e os benefícios persistiram em aparecer ao longo do tempo. Não foram observados efeitos sobre o humor e a pressão sanguínea não se alterou durante o curso do estudo. Embora uma investigação adicional seja necessária, os resultados sugerem que o consumo diário de suco de laranja 100% natural possa ser benéfico para a função cognitiva em indivíduos mais idosos. Para mais informações sobre o Departamento de Citrus da Flórida, visite FloridaCitrus.org.